Օգտակար խորհուրդներ
Ո՞ր դեզոդորանտն է «ճիշտ» օգտագործման համար
Մարդու վրայից եկող տհաճ հոտը մեր օրերում վերջինիս կենցաղի և նիստ ու կացի մասին է խոսում։ Ուստի, յուրաքանչյուր ոք իրեն լիարժեք զգալու և ամառային տապին քրտնելու բնական երևույթից չխուսափելու համար պետք է իր տրամադրության տակ ունենա «ճիշտ» դեզոդորանտ։ Իսկ թե ինչպես ընտրել«ճիշտ» դեզոդորանտ, մեզկպատմի «Մեդիո» ուկրաինական բժշկական կենտրոնի բժիշկ-մաշկաբան, տիկին Գալինա Դզյուբան։
Վերջին սերնդի դեզոդորանտների մեծ մասը բավական արդյունավետ են, սակայն դրանցից և ոչ մեկը, հակառակ արտադրողների պնդումների, 24 ժամյա արդյունավետություն չի կարող ապահովել։
Մի քանի խոսք անատոմիայի մասին
Ողջ օրվա ընթացքում, թե՛ ցերեկային և թե՛ գիշերային ժամերին, մարդու մաշկի վերին շերտերն առատ խոնավություն են արտադրում։ Մոտ 2 միլիոնի հասնող մանր քրտնագեղձեր գիշերուզօր քրտնաջան «աշխատում են»` փորձելով պաշտպանել օրգանիզմը գերտաքացումից։
Էկրինային քրտնագեղձերը, որոնք տեղակայված են ողջ օրգանիզմով մեկ` արձագանքում են մարմնի կամ շրջակա միջավայրի ջերմաստիճանի ցանկացած տատանումներին։ Ապոկրինային քրտնագեղձերը, որոնք, այսպես կոչված, հոտային գեղձերն են, անհամեմատ ավելի քիչ են և տեղակայված են մարմնի էրոգեն հատվածներում։ Զգայական լարվածության ալիքի ներքո այս գեղձերն սկսում են «աշխատել»` արտադրելով որոշակի նյութեր, որոնք էլ ամբողջացնում են յուրաքանչյուր մարդու «հոտը»։
Բնական հոտ
Եվրոպացի ֆեմինիստները պաշտպանում են յուրաքանչյուր կնոջ իրավունքները` պնդելով, որ պետք չէ «ձեռք տալ» բնությանը, այսինքն` կինը պետք է բուրի իր իսկ բնական բույրով, ինչպես նաև պահպանի իր բնական մազածածկույթը։ Ֆեմինիստները հավաստիացնում են, որ գեղեցիկ է այն, ինչ բնական է, նույնիսկ ՝ գայթակղիչ և գրգռող։ Ըստ վերջիններիս կարծիքի` կանոնավոր կերպով ցնցուղ ընդունելու պարագայում ապոկրինային գեղձերի արտադրությունը վատ հոտ չի ունենա։ Մինչդեռ, եթե այդ արտադրությունը երկար ժամանակ մնում է մաշկի վրա, և գործի են անցնում մանրէները` իրավիճակն այլ պատկեր է ստանում։ Արտադրվող իզովալերիանաթթուն խիստ արտահայտված և սուր հոտ ունի, որը շատ հեռու է դուրեկան լինելուց։ Այդ հոտը կանխելու համար անցյալ դարերում կանայք հատուկ բուրումնավետ հեղուկներ և փոշիներ էին օգտագործում։ Զավեշտական կարող է թվալ, սակայն առաջին «դեզոդորանտը «, ոչ ավել ոչ պակաս, սոդան է եղել, որը չեզոքացրել է մանրէների կենսագործունեության զարգացմանը նպաստող թթվային միջավայրը։
Այնուհետև, սոդային փոխարինելու եկան ալյումինիումի աղերով հագեցած քսուքները, որոնք փակում էին քրտնագեղձերը, ինչպես նաև ֆորմիդոնը (մրջնաթթվի լուծույթ) կամ կաղնու արմատների թանձրաքամուկը, որով կանայք մշակում էին ոտնաթաթերն ու ձեռքի ափերը։ Սկզբունքորեն այդ լուծույթները հենց առաջին հակապերսպիրանտներն են եղել։
«Վերջին սերնդի ներկայացուցիչները»
«Քրտնքահոտի» դեմ իրապես արդյունավետ կերպով պայքարող միջոցները բոլորովին վերջերս են հայտնաբերվել։
Վերջիններիս բաղադրության մեջ մտնող ամենահայտնի բակտերիոստատիկ միջոցները տրիկլոզանն ու ֆարնեզոլն են։
Տրիկլոզանը հզոր ազդեցության միջոց է, ուստի, շատերն այն կարծիքին են, որ այն ավելի շատ վնասակար է, քան օգտակար, քանի որ ճնշում է մաշկի բնական միկրոֆլորան։ Ֆարնեզոլը, որն ստացվում է սանդալի, վարդենու և այլ բույսերի յուղերից, հայտնի է որպես միկրոօրգանիզմները խնայող, բայց և այնպես, բավականին թույլ ազդեցության միջոց։ Ամենատարածված անտիսեպտիկ միջոցը բուրումնավետ դեզոդորանտների, ցողացրվող բուրումնավետ հեղուկների և «ստիքների» բաղադրության մեջ մտնող սպիրտն է։ Սպիրտն իսպառ վերացնում է մանրէները, սակայն ժամանակավորապես. Այն միևնույն ժամանակ, մաշկը չորացնող վնասակար հատկություն ունի։
Հակապերսպիրանտ միջոցների հիմնական բաղկացուցիչները ալյումինի և ցինկի աղերն են, որոնք 40-ից 50 տոկոսով նպաստում են քրտնագեղձերի արտադրության ճնշմանը և, արդյունքում, դանդաղեցնում քրտնարտադրությունը։ Սակայն ամենաարդյունավետն են համարվում այն միջոցները, որոնք միաժամանակ կրճատում են քրտնարտադրությունը և ոչնչացնում մանրէները։ Նման դեզոդորանտների բաղադրության մեջ կան մաշկը փափկեցնող և հանգստացնող այնպիսի հավելումներ, ինչպիսիք են, օրինակ, հալվեի լուծամզվածքը, ալլանտոյինը, խիտոզանը և այլն։
Ցողացրման կանոնները
Յուրաքանչյուր դեզոդորանտ պետք է ցողացրել մաքուր և չոր մաշկին. դա է դեզոդորանտի արդյունավետության գրավականը։ Ժամանակակից դեզոդորանտներն, անշուշտ, շատ խնդիրներ են լուծում, սակայն միշտ պետք է հիշել, որ դրանք, այսպես թե այնպես, խախտում են քրտնագեղձերի բնականոն աշխատանքը։ Այդ իսկ պատճառով, անհրաժեշտ է դեզոդորանտը ցողացրել միայն մաշկի «խնդրահարույց» հատվածներին, այլ ոչ ողջ մարմնին ինչպես շատերս ենք անում։ Առանձնահատուկ զգոնություն պետք է ցուցաբերել տարվա շոգ եղանակին դեզոդորանտի օգտագործմանը։ Ոչ մի դեպքում չի կարելի դեզոդորանտ օգտագործել շոգեբաղնիք, սոլյարի կամ մարզասրահ հաճախելիս, այսինքն, բոլոր այն վայրերում, որտեղ դուք պետք է քրտնեք։ Նմանապես խորհուրդ չի տրվում դեզոդորանտ օգտագործել լողափում, քանի որ դրա բաղադրության մեջ մտնող եթերային յուղերը ֆոտոզգայուն են և արևի ազդեցության ներքո կարող են մաշկին պիգմենտային բծեր առաջացնել։ Դեզոդորանտներն արտադրվում են ցողացրիչի, քսուքի, «ստիքի» կամ գնդի տեսքով։
Դեզոդորանտի տեսքը ոչ մի տարբերություն չի ենթադրում վերջինիս արդունավետության առումով. պարզապես ամեն մարդ ձևի հարցում իր նախասիրությունն ունի։ Օրինակ, ցողացրիչը հնարավորություն է տալիս շատ արագ «մշակել» մաշկի մի մեծ հատված, գնդիկավոր դեզոդորանտը նուրբ էմուլսիային կազմություն ունի և հայտնի է որպես ոչ թանկ միջոց։ «Ստիքը» համարվում է դեզոդորանտներից ամենագործնականը. այն քիչ տեղ է զբաղեցնում և կարող է «ապրել» նույնիսկ կանացի ամենափոքրիկ պայուսակում։
Նրբություններ՝ կապված դեզոդորանտի ընտրության հետ
Տհաճ հոտի կրճատում. ցավոք, բուրումնավետ դեզոդորանտներն այս նպատակի համար գործնականում գրեթե անօգուտ են, քանի որ վատ հոտի պատճառը ոչ թե քրտնելն է, այլ մանրէների առկայությունը։Խորհուրդ է տրվում ընտրել մանրէաստատիկ ազդեցության դեզոդորանտ և այն օգտագործել նվազագույնը մի քանի ամիս, ինչը հնարավորություն կտա կարգավորել մաշկի միկրոկենսաբանական դաշտը։ Յուրաքանչյուր մարդ պետք է գիտակցի, որ մաշկից եկող տհաճ հոտը կարող է լինել ցածր «մաշկային իմունիտետի» նախանշան։ Նման դեպքում խորհուրդ է տրվում դեզոդորանտի հետ մեկտեղ օգտագործել մաշկի միկրոֆլորան վերականգնող միջոցներ։ Հարկ է նշել նաև, որ մաշկի տհաճ հոտի առաջացմանը մեծապես նպաստում է նաև մեր սնունդը։ Ահա թե ինչու, նման խնդիր ունեցող մարդիկ պետք է անպայման դիմեն բժիշկ-սննդաբանի օգնությանը։
Խոնավություն. հագուստի վրայի քրտինքի հետքերն անհրապույր տեսք ունեն։ Եթե դուք նկատում եք, որ ձեր թևատակերը չափից դուրս շատ են քրտնում, ապա ընտրե՛ք հակապերսպիրանտ միջոցներ, քանի որ վերջիններս զգալիորեն կկրճատեն քրտնագեղձերի ակտիվությունը։ Անհրաժեշտ է նաև նշել, որ կոնտրաստային ցնցուղը ևս կարող է կանոնավորել քրտնարտադրությունը։ Նման դեպքում ցնցուղը պետք է ավարտել սառը ջրով։ Սակայն եթե ձեր ձեռքերն ու ոտքերը մշտապես խոնավ են, իսկ ամենաչնչին ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունից ձեր մաշկը պատվում է քրտինքով, ապա դուք պետք է լուրջ քայլեր ձեռնարկեք, որոնցից առաջնահերթը բժիշկ-էնդոկրինոլոգին դիմելն է։ Միայն մասնագետը կարող է ասել, թե ո՞րն է ձեր խնդրի առաջացման իրական պատճառը և առաջարկել վերջինիս դեմ պայքարի լավագույն ձևը։
Պարբերաբար սափրեք թևատակերի մազերը, քանի որ դրանք պահում են տհաճ հոտը և մանրէների բազմացման վայր են։ Եթե սափրելը Ձեզ տհաճ է, խորհուրդ է տրվում լազերային էպիլյացիան, որը հեշտությամբ և ընդմիշտ կազատի մազերից
Կարդացեք նաև
Եղանակային ցուրտ պայմաններն անմիջական ազդեցություն ունեն մեր կենսակերպի, ինչպես նաև առողջության վրա:
0-ից ցածր ջերմաստիճանի ժամանակ կարող են արձանագրվել հիպոթերմիայի (մարմնի ընդհանուր սառեցումն է...
Կենցաղը դյուրին դարձնող սարքերը հաճախ օգտակարությունից զատ` նաև վտանգ են ներկայացնում մարդու առողջության համար: Հաճախ է խոսվում միկրոալիքային վառարանի՝ (ՄԱՎ) վտանգավորության մասին...
Համակարգչի առջև երկարատև աշխատանքը կարող է բացասական ազդեցություն ունենալ օրգանիզմի վրա: Դա, առաջին հերթին, աչքերի և տեսողության վրա ներգործությունն է: Աչքի այդպիսի ախտահարումն անվանվում են դիսփլեյային...
Եղանակը տաքանալուն զուգընթաց մարդիկ հաճախ իրենց հանգիստն անց են կացնում բնության գրկում, իսկ շոգ եղանակը նպաստում է աղիքային վարակիչ հիվանդությունների տարածմանը...
Ջերմաստիճանի բարձրացման և ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման բացասական ազդեցությունը, ինչպես նաև օրգանիզմի անցանկալի գերտաքացումը մեղմելու կամ կանխելու համար անհրաժեշտ է հետևել մի քանի պարզ կանոնի...
Տոնական գնումներն արդեն սկսվել են: Ի՞նչ մթերք գնել, որտեղի՞ց և ինչպե՞ս խուսափել թունավորումներից:
Առողջապահության նախարարությունը մի շարք խորհուրդներ է տալիս այս հարցերի շուրջ...
Ամառային եղանակը, մարդու օրգանիզմի վրա բարերար դրական ազդեցության հետ մեկտեղ, կարող է առաջացնել առողջական վիճակի տարաբնույթ խանգարումներ, հատկապես, երբ օդի ջերմաստիճանը գերազանցում է...
Բժշկական կոշիկի ընտրությունը պայմանավորված է աշխատանքային գործընթացի առանձնահատկություններով: Բժիշկն ամբողջ օրն անցկացնում է ոտքի վրա: Անհարմար սաբոները կարող են նկատելիորեն դժվարացնել կյանքը...
Լույս բոլորը են օգտագործում, բայց ճիշտ լուսավորության, լույսի կարևորության, լուսավորության գործող միջազգային ստանդարտների, լուսավորության հաշվարկի, խնայող, ժամանակակից, բազմաոճ լուսավորության...
Շաբաթվա ընթացքում արձանագրված և կանխատեսվող շոգ եղանակի առնչությամբ առողջապահության նախարարությունը հիշեցնում է. բարձր ջերմաստիճանային պայմաններում աշխատանքի կազմակերպման նկատմամբ...
Եթե նոր արծնապատ կաթսա եք գնել, ապա լվացեք ափսեների մածուկով, պարզաջրեք ու լավ չորացրեք, ապա կաթսայի մեջ աղաջուր լցրեք (1 լ ջրին՝ 2 ճ.գդալ), եռացրեք, հովանալուց հետո ջուրը թափեք: Դա կօգնի, որ էմալային ծածկույթը երկար ու առանց վնասվելու գործածեք...
Փալաթիթեղն անփոխարինելի կենցաղային պարագա է, և ո՛չ միայն խոհանոցում: Ալյումինե նրբաթիթեղը հաջողությամբ կիրառվում է, երբ ցավում են թիկունքը կամ պարանոցը, ոտքերը, հոդերն ու մկանները: Փայլաթիթեղի ազդեցությամբ...
Մի ժամանակ յուրաքանչյուր տնտեսուհու ձեռքի տակ միշտ տնտեսական օճառ կար: Ճիշտ է, այն անուշաբույր չէր, բայց անփոխարինելի միջոց էր: Իսկ հիմա կարծես դուրս է մղվել գործածությունից, փոխարինվել նոր քիմիական միջոցներով...
Տոն օրերին առավելապես նկատվում է սիրտանոթային հիվանդությունների սրացում։ Այս մասին մեզ հետ զրույցում ասաց սրտաբան Տիգրան Խաչատրյանը։ Ըստ սրտաբանի՝ դա պայմանավորված է դեղորայքի...
Տոն օրերին բնակչության շրջանում հաճախակի են գրանցվում սննդային թունավորումների դեպքեր: Սննդային թունավարակներից զերծ մնալու համար Արցախի Հանրապետության առողջապահության նախարարությունը զգուշացնում է...
ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ
- Ժողովրդական դեղամիջոցներ
- Հղիություն. 4-րդ ամիս
- Հղիություն. 7-րդ ամիս
- Կոճապղպեղ նույնն է՝ իմբիր, Ginger եւ Zingiber Officinale
- «Արագիլ» հիմնադրամը ստեղծված է՝ օգնելու անպտղությամբ տառապող զույգերին. Կարինե Թոխունց
- Հղիություն. 6-րդ ամիս
- Հղիություն. 2-րդ ամիս
- 4-7 ամսական երեխաների սնուցումը
- Ամուսնական առաջին գիշերը
- Ընկերության մասին
- Ինչպես ազատվել անցանկալի մազերից
- Խնձորը` պզուկների դեմ. ազատվիր նրանցից 1 գիշերվա ընթացքում
- Պարզվում է ապագա երեխայի սեռը կախված է մայրիկի սնունդից
- Դդում
- Հիվանդություն, որը փոխում է մեր կյանքը` կրծագեղձի քաղցկեղ
- Կոճապղպեղ՝ նիհարելու համար (կոճապղպեղի թեյ)
- Սեռական գրգռում
- Արգանդի միոմա. նախանշանները, պատճառներն ու բուժումը
- Երիցուկ դեղատնային - Ромашка аптечная - Matricaria chamomilla L.
- Չիչխանի օգտակար հատկությունները
- Հղիություն. 1-ին ամիս
- Քարավուզ (նույն ինքը՝ նեխուր)
- Ինչպես ազատվել բերանի վատ հոտից`պարզ միջոց
- Դիմակներ` մազերի համար
- Կրծքի ցավե՞ր ունեք. ինչ անել
- Ընդհանուր տեղեկություններ մարմնի համակարգերի մասին
- Հեշտոցային արտադրության պատճառները. մասնագետի անդրադարձը
- Բերանի խոռոչի լորձաթաղանթի ախտահարումը սովորական բշտախտի ժամանակ (սկիզբը` նախորդ համարում)
- Ընտրություն ըստ հորոսկոպի
- Հիվանդություն, որի համար պետք չէ ամաչել (թութք)
- Հղիությունը և նախապատրաստվելը դրան
- Խոսենք այդ մասին. ձեռնաշարժություն
- Երբ գլխացավն ախտանիշ է: Հանճարեղ և օժտված մարդկանց հիվանդություն
- Լեղաքարային հիվանդություն. բուժման մեթոդները
- Սեռական թուլության առաջին նախանշանները. news.am
- Ուլտրաձայնային դոպլերոգրաֆիա (երկակի (դուպլեքս) անոթների)
- Էկզեմայի տեսակները և բուժումը
- ՈւՆԱԲԻ: Արևելյան բժշկության գաղտնիքները
- Իրիդիոսքրինինգ
- Գամմա-դանակը նշտարի փոխարեն